不問歸期

   陽台風大，夏日的炎熱常讓藍星花葉片幾乎枯萎，還好每次都來得及澆水，偶爾加些花肥，今日開出了目前為止單棵最高紀錄！10朵！雖然我起來太晚沒抓到盛放的時機，但還是紀錄一下好了。

  真美啊！夏日能見的藍色花朵實在太珍稀了，若有個花園希望能種藍色的鐵線蓮， 藍色的朝顏，飛燕草和藍色六倍利，再偷渡一點紫藍色的粉萼鼠尾草，一大棵迷迭香和一大棵茉莉，龍舌蘭，所有銀葉系的空氣鳳梨，和一株亞伯拉罕達比。

   忍不住想起這本書，寫著盧梭在晚年以抄寫樂譜維生，平日就在整理花園。

   在與植物互動中產生療癒與幸福，也是一種心靈的平靜富足。

  秋季開始之後,瑜珈的流程也換了秋天的,昨天在家一開始進入新動作就開始哀聲連連,不習慣啊QQ幾個動作還偷懶了下,因為暫且肌耐力還不到那個強度啊。今天起來整排腹部的核心肌群都在痛...特別是做出伸懶腰後仰的姿勢時,真是感覺肚子被撕扯啊(跪倒) 昨日在外奔波一下午,特別有注意走路身體要挺直些,加上這陣都在背痛...覺得是不是之前駝背太久,可能不自覺的偶爾又會故態復萌?但這樣晃了一下午回家,發現以前只要久站就會腰痠的症狀消除了,不知道是不是姿勢些微的調整或用力的肌群不同,總之很神祕的症狀消除,最好連背痛也一起消除啊啊啊~~~ 最近也在考慮是不是運動要改成一周2次比較好?再想想...