心輪今天痛一整天。
最近是有在控制,沒有多愁善感啊,也沒發生什麼事,就不知道為什麼身體不合作。 悶悶的感覺簡直像快要情緒崩潰前,隨時可以噴淚這樣,不過,我沒事呀,腦袋跟心又不同步...
下午是先吞了一些維他命,也看了些輕鬆的日劇,笑得亂七八糟,悶痛感還是存在(汗,還是根本不是心輪問題,是我要去看醫生?)搜尋了一下關鍵字,好像相關原因蠻多的。最近覺得健康好重要,大大小小病症從牙齒到神經脊椎什麼的,一旦有事,無一不讓人煩心。
某長輩曾說,人生最重要的三件事:吃得下,睡得著,笑得出來。
能做到這三件事,代表身心還算有一定程度的健康吧...總覺得很多時候要放過自己,多留意心中快樂的指標。
嗯,早點洗洗睡好了。
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