不問歸期

   上週五六日工作動力又消失了,大概是因為鄰居辦桌太吵,索性追劇逃避現實。

  關於這週的心得:
1.雖覺得自己中立,但其實還是太雞婆了,確實不該常常給出建議,畢竟只有對方能為自己的人生負責。(最該敲醒自己)
2.還是要多聚焦在自己身上,重整資源,多做些能改善生活的修正(整理掉雜物或重新安置家俱),專注目前想做的事情。
3.最近除了寄信買菜都很少出門,有空要研究一下鑄鐵鍋食譜,希望能研究出更好吃營養又省事的方法。
4.簡化生活流程,留出更多時間休息或做有興趣的事。
5.我以為自己是喜歡這些條件,但其實都不對,就算符合還是不喜歡,只是不承認這是回應我的願望,但那卻不是我真正的願望。
6.找到了2011年的NOKIA手機,竟然還能開機,看了裡面的照片真像時光機,雖然以前的快樂很簡單很容易,但我更喜歡忠實於自己的心。
7.現在的生理年齡還是常被鎖定成生育對象,感到很困擾,就算已經表達清楚了還是會被反覆試探,好像女子的存在除了生小孩之外其他目標志向成就都不重要。
8.在世界上每個人的位置不同遭遇不同,各自有各自的課題,不要投射太多羨慕忌妒,很多事情也不如表面只是我們沒看見。
9.回應可能需要相對的溫度。人和人之間會一直變化,應對也需常常修正調整。
10.再緊密都不太可能完全了解彼此,就像牙齒會咬到舌頭,誤會有時難免。願意聽對方解釋或願意耐心解釋,代表還願意維繫關係,但不代表遇到衝突時能無限上綱的酸言或傷害對方,事後再道歉,雖說在情緒起來的時刻保持覺察很難,但就是每個人都在學習修練自己的心,如何表達感受又同時能尊重對方的感受並且解決問題。
11.生活中保持敏感度和靈巧是好的,但耍小聰明卻是反效果。
12.總在同樣的地方跌倒,那可能就是一直不願面對,或還沒試到更好的修正方式。
13.嗯 想的太多做的太少了。