友人最近身體出了些狀況,看醫生和體檢之後說得減少糖分攝取&早睡不熬夜,2020年真是不太平安的一年,都想著要不要去做個抽血和掃描體檢之類,唉,好好睡覺跟減少零食可能比較實際。前幾天覺得非常躁熱+睡不好,睡眠時段又往後延了不少(之前好不容易調回正常,又要重來啦)還好昨天開始天氣變涼很多,晚上去看中醫時還有點冷。秋天空氣清明卻思緒多,請中醫在藥方裡加了些逍遙散希望不被悲傷侵蝕。
確實擔心焦慮很多未來的事,心態的轉換也越來越往某個方向偏移,也越來越覺得自己的抽離和格格不入,狀似某些失敗與挫折感堆砌的逃避,放棄群眾而躲入內在,空曠而安靜,像秋季的月清澈明亮卻孤獨。
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何處合成愁。離人心上秋。縱芭蕉、不雨也颼颼。都道晚涼天氣好，有明月、怕登樓。
年事夢中休。花空煙水流。燕辭歸、客尚淹留。垂柳不縈裙帶住。漫長是、系行舟。
(唐多令.惜別 / 宋 吳文英)
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頭腦想著各式各樣生活能夠有趣存在的可能性,明明能夠走往任何地方,卻好像被無形的牆侷限,難道搬回家之後真成了地縛靈?
我的頭腦常常這樣困擾自己,給自己設下許多規則原則限制,小心的不超過界線,不帶給別人麻煩,內疚的折磨自己,但肆意隨心的人卻往往占了一切好處並過得更好不是嗎?太在意過去,往往是因生活沒有繼續向前,一方面對自己充滿內疚,一方面也責怪自己為何是這樣的自己,為什麼不能變得更開朗積極而明亮呢?(這定是土星一宮的陰謀)
要重新的介紹自己,解釋自己,證明自己,真的好麻煩,像應徵工作一樣的推銷自己履歷和職涯目標,其實只想單純認真的做一件事就好了,看過許多商業和人際間的微妙話術,好像略懂略懂,但不想把這些放入自己的生命裡,只希望自己留下的都是最純粹的東西,所訴說的能被相信那就好了。人生早已沒有遠大夢想,不過就是平安.健康.順心.幸福。是否能被記得?能給世界留下些什麼?好像也就是一枚普通的旅客,在這世界上擦身而過,所追尋的或存在是否有意義呢?又有什麼能被仔細挑選放在心裡,卻不會傷害到自己。
對應世界或許要存在某種程度的相容度,相容那些各式各樣與自己不同的人,然後像咖啡濾紙那樣過濾大部分的顆粒雜質,留下最美好的部分放在心裡。也許告別世界的那刻,最珍惜不捨的就只有這些吧,可能人生大部分的煩惱都不必要,反正總有一天會跟著存在一起消失呢。
想歸這樣想,煩惱的時候,還是很希望躲進一個能被溫暖擁抱的地方,當連內在都互相矛盾衝突的時候,如果能被完整的接受,那也真的太幸運了吧。
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