不問歸期

服務小姐正蹲著,一臉幸福的撫摸著巧虎
巧虎看起來也很享受
好喜歡那畫面,雖然不好意思拍起來
但是覺得很美

每個人的心中都有愛和柔軟
只是不一定有觸發點
貓咪就像是那個觸發點
總能引起那種幸福感.寵愛.柔軟的甜蜜
在對抗這世界太多實際人生
變得面孔僵硬
那個單純存在 就能觸動人心真的很厲害
(我覺得貓咪是種全身帶著美感和愛的生物)

充滿暖意的幸福感.愛的感覺
其實一直存在於心裡
渴望著愛一個人(或是寵物)被愛所觸動而滿足
渴望愛的流動
卻忘記那份豐足的幸福感其實已在自己之內
只是會忘記 通常也很難發現

同樣的痛苦的感覺.忌妒或憤怒
也存在我們之內
遇到一個觸發點時也會全面啟動
各種感受並存著就是情緒

還在學著調節情緒
在我能力所及 能覺察的部分
覺得自己的心如此疼痛之時
也能記得那滿溢的幸福感本在心中
撫摸一隻貓咪
喝了一杯好喝的咖啡
凝視著喜歡的人
所觸動那美好的感覺 本來就屬於我

當如此溫柔的擁抱一隻貓咪
是不是也能如此溫柔的全然擁抱自己?
是不是也能用如此渴慕的眼神看著自己?
學著愛自己 不再批判
是漫長的畢生課題....